帘子隔热冰块降温 古人的三伏天或许很润泽

上官云

2019年07月19日10:06  来历:我国新闻网
 
原标题:帘子隔热冰块降温 古人的三伏天或许很润泽

  “出门五分钟,流汗两小时”,12日正式入伏,这一句话说透了令人谈热色变的三伏天,它也是一年中最热的时分。待在空调房吃着冰西瓜,是许多人度过“伏天”的抱负状况。

  在没有空调没有电扇的古代,三伏天会不会更难熬?其实,这有或许“想多了”:古人会运用竹帘隔热、在屋内放置冰块等等,他们的三伏天,或许比现代人还润泽。

  小暑不算热,大暑在伏天

  俗话说,“小暑不算热,大暑在伏天”三伏天,呈现在小暑之后,是一年中气温最高,并且湿润、炽热的日子。在古人的理论中,三伏天的“伏”便是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。

  材料图:北京进入伏天,高温气候下,市民撑遮阳伞抵挡酷日暴晒。 中新网记者 李卿 摄

  “三伏天”里之所以有个“伏”字,便是要提示人们气候太热,宜伏不宜动,一同意味着,在阳气极高的时,也有阴冷的要素埋伏其间。“三伏天”按阴历核算,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

  风趣的是,“入伏”的时刻并不固定。简略地能够用“夏至三庚”的4字口诀来核算入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

  为啥三伏天还会呈现“加长版”?一般来说,当夏至与立秋之间呈现4个庚日时中伏为10天,呈现5个庚日则为20天。所以,庚日呈现的早晚会影响中伏的长短。整个“三伏天”的日期也就会有相应的改变。

  “冬病夏治”的三伏贴

  一到三伏天,往往能看到各种关于“三伏贴”的音讯,这又是啥?

  一般说来,三伏贴是一种膏药。有一种说法是,要在夏天阴历的头伏日期把它贴上,听说能够防备冬季发生的某些疾病。针对不同的疾病,一般要将四片膏药一同贴在不同方位,坚持八小时就能够揭下来。

材料图:云南省中医院的医师制造“三伏贴”。中新社记者 任东 摄

  材料图:云南省中医院的医师制造“三伏贴”。中新社记者 任东 摄

  “三伏贴比较遍及,拿几味首要中药制造而成,贴在不同穴道,起到一个补阳气、通气血的作用。”风俗专家高巍解说。

  他以为,这种“冬病夏治”有必定道理,夏天阳气足,此刻借机排出体内欠好的东西,抵抗力强了,就能抵挡秋冬气候改变给身体带来的损伤 。

  贴三伏贴之外,在气温极高的三伏天,人们也要防止在高温时段外出。在坚持室内通风的一同 ,需求及时弥补水分,清淡饮食,多吃点儿苦味食物,确保身体健康。

  古人的三伏天或许很润泽

  怎么度过三伏天,现代人天然不必忧愁:有空调有电扇,还有各种花式冷饮。但古人呢?他们的三伏天会不会很难熬?在高巍看来,答案很或许是否定的。

材料图:护国寺街的四合院。王文波 摄 图片来历:ctpphoto

  材料图:护国寺街的四合院。王文波 摄 图片来历:ctpphoto

  “乡村正处在大忙时节,的确比较辛苦。”高巍说,曩昔生活节奏慢,许多人时刻上也比较自在,一般都能够做到避开高温时刻外出。在城市里,纳凉的办法就更多了。

  首要便是量体裁衣制作房子。以北京而言,一般的四合院里,房子大多都是“人字顶”,下面再吊个顶棚,这就变成了一个“隔离带”,热气有个过渡,不会直接进到屋子里。

  曩昔的房子,八成考究“前出廊后出厦”,天热时每到正午,先把廊子上的帘子放下来,再放下门上的帘子,双层隔热,屋里天然清新,还不影响通风。

  这还不算,差不多的人家都会在屋里放上两个大铜盆,里头搁上冰块,冰块上冰镇着应季的瓜果梨桃,丝丝凉气伴着生果的幽香,非常惬意。

  高巍说,古人的才智是无量的,还有其他许多避暑的办法,根本都能适应大天然的改变,纳凉办法也很环保。“当然,三伏天该出汗仍是得出汗,那也是排出身体毒素的一种办法”。

(责编:潘佳佳、鲁婧)